「糖質（炭水化物）」一覧

日本人の平均寿命は、すでに世界でも有数の長寿を誇っていますが、一方では、高血圧、糖尿病、心臓病、脳卒中などの生活習慣病に苦しむ人もどんどん増え続けています。平均寿命も大切ですが、いわゆる健康寿命を延ばすことこそ本来の長寿国に相応しく、そのためには生活習慣病対策が欠かせません。